- 8 agosto 2023
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Sedentarismo y sus efectos sobre la fuerza muscular
El sedentarismo es un problema que tiene consecuencias negativas sobre la salud física y mental, especialmente en personas mayores de más de 45 años. En el siguiente artículo (cuyo tema forma parte de mi Programa PNC, específicamente del segmento “Curar”, el cual se dirige a esta población) te explico cuáles son los efectos del sedentarismo Leer más
- FEB
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¿Cómo prevenir la obesidad desde la juventud?
- 2 febrero 2023
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La obesidad es un problema cada vez más común entre los jóvenes. ¿Cómo prevenir la obesidad desde la juventud? Será el tema que estaré abordando en esta ocasión, así que te invito a leer este post, pues te daré algunas claves para prevenirla. Prevenir la obesidad desde la juventud La obesidad es un problema de Leer más
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