- 23 mayo 2023
- 9
- 0
Muchas mujeres experimentan una considerable disminución del apetito durante la menstruación, lo cual puede ser muy frustrante, ya que el hambre es una sensación normal y necesaria para mantener un peso saludable. ¿Te ocurre esto? Tranquila, ¡estoy aquí para ayudarte! En el siguiente artículo te explico las razones detrás de esta falta de… Leer más
Los expertos en nutrición coincidimos en que el tratamiento Détox (dieta de desintoxicación) es una excelente forma para desechar toxinas de nuestro cuerpo. Pero, ¿Cómo funciona exactamente el Détox y que efectos tiene en nuestro organismo? Te lo explico a continuación. Para que utilizar el Détox (Una dieta de desintoxicación) Cada vez… Leer más
Mucho se ha escrito sobre el gluten, si debemos o no consumirlo, pero, en verdad ¿todos tenemos Intolerancia al Gluten o Celiaquía?, ¿será cierto que es la causa de todos nuestros males? En esta publicación, vamos a revisar qué es y si en verdad deberíamos evitarlo ya que, en toda Europa, sólo el 1% de Leer más