- 15 agosto 2023
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2+2 Consecuencias de no hacer actividad física
La actividad física regular es esencial para mantener una buena salud y prevenir enfermedades crónicas. Sin embargo, muchas personas (aún estando conscientes de ello) deciden llevar un estilo de vida sedentario que les impide disfrutar de los beneficios del ejercicio físico. En el siguiente artículo, te comento cuáles son las principales consecuencias… Leer más
- FEB
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¿Cómo prevenir la obesidad desde la juventud?
- 2 febrero 2023
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La obesidad es un problema cada vez más común entre los jóvenes. ¿Cómo prevenir la obesidad desde la juventud? Será el tema que estaré abordando en esta ocasión, así que te invito a leer este post, pues te daré algunas claves para prevenirla. Prevenir la obesidad desde la juventud La obesidad es un problema de Leer más
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