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  • ¿Cómo afecta a la alimentación la vigorexia?

    ¿Cómo afecta a la alimentación la vigorexia?

    • 1 junio 2023

    La vigorexia es un trastorno psicológico en el cual las personas se obsesionan por su aspecto físico y desarrollo muscular, por lo que suelen dedicar muchas horas al ejercicio físico; además de seguir  dietas estrictas y recurrir al consumo de sustancias como esteroides o anabolizantes. ¿Cómo afecta esta conducta a la alimentación de los… Leer más

  • Détox para desintoxicar al cuerpo

    Détox para desintoxicar al cuerpo

    • 28 enero 2023

    El estrés y una inadecuada alimentación, son algunos de los factores que pueden generar la acumulación de toxinas en el cuerpo. En el siguiente post te explicaré como el Détox puede ayudar en la desintoxicación del cuerpo. Continúa leyendo. Como el Détox ayuda a la desintoxicación del cuerpo Desintoxicar al cuerpo es importante para mantener Leer más

  • 5 recomendaciones para tener una alimentación saludable

    5 recomendaciones para tener una alimentación saludable

    • 5 enero 2023

    Una alimentación saludable, es aquella que le proporciona a nuestro organismo los nutrientes necesarios para su adecuado funcionamiento. ¿Quieres saber cuáles son esos hábitos que te permitirán tener una alimentación adecuada para gozar de una buena salud? Si es así, no te puedes perder este post en el que compartiré contigo 5 recomendaciones… Leer más

  • ¿Te quieres embarazar? Top 10 cosas que debes considerar antes de la llegada de tu bebé. Parte 1 | http://www.comidayvida.com

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    • 25 septiembre 2018

    Tener un hijo es para muchos el complemento ideal, es la parte que concreta nuestro paso por el mundo, una experiencia que puede compartirse con el hombre pero que será imposible que viva, con la intensidad con lo que lo hacemos las mujeres. Si bien, nuestro cuerpo es importante siempre lo es más, si se Leer más

  • Barras energéticas ¿aportan energía o grasa? | http://www.comidayvida.com

    Barras energéticas ¿aportan energía o grasa? | http://www.comidayvida.com

    • 4 junio 2018

    Conocidas como alimento funcional, se crearon para ofrecer una fuente de energía comprimida en un producto de fácil consumo que no necesitara una complicada elaboración para aquellos deportistas de alto rendimiento requerían nutrirse entre competencias. El objetivo inicial fue muy inteligente, las barras energéticas cumplieron su cometido, pero,… Leer más

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