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2+2 Consecuencias de no hacer actividad física

La actividad física regular es esencial para mantener una buena salud y prevenir enfermedades crónicas. Sin embargo, muchas personas (aún estando conscientes de ello) deciden llevar un estilo de vida sedentario que les impide disfrutar de los beneficios del ejercicio físico. En el siguiente artículo, te comento cuáles son las principales consecuencias… Leer más