- 16 marzo 2023
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¿Cómo dejar de comer azúcar y harinas?
Si quieres empezar a hacer cambios en tu dieta, y por ello te estás preguntando cómo dejar de comer azúcar y harinas refinadas, estás en el lugar correcto. Hoy vengo a abordar este tema, en el que te daré algunos tips para ayudarte a conseguir tu objetivo. Así que ¡empecemos! ¿Por qué el azúcar y Leer más
- FEB
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Nutrición para prevenir enfermedades de la piel – 5 consejos
- 11 febrero 2023
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La dieta tiene un papel relevante en la prevención de enfermedades de la piel. Si quieres saber cómo debe ser tu nutrición para prevenir enfermedades de la piel, sigue leyendo este artículo. Comer alimentos saludables puede ayudarte a disfrutar de una buena salud, no solamente te puede ayudar a mantener un peso corporal saludable, sino Leer más
- ENE
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¿Cómo la mala alimentación afecta la piel?
- 31 enero 2023
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Los alimentos que consumimos se reflejan en la salud de nuestro cuerpo. ¿Cómo la mala alimentación afecta a la piel? Es el tema que voy a tratar hoy en el siguiente post, así que ¡sigue leyendo hasta el final! La alimentación y sus efectos sobre la salud de la piel Según la evidencia científica disponible, Leer más
- JUL
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Top 6 productos que adoramos, jamás debimos consumir y les llamamos alimentos. ¿Cuántos consumes tú? | http://www.comidayvida.com
- 19 julio 2018
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Durante toda nuestra vida consumimos por imitación, sí, piénsalo, tus padres comen lo que comen porque sus padres eso les dieron a comer, y así fue con los padres de sus padres. Nunca nos preguntamos porqué comemos tal o cual producto, tal o cual alimento. En el caso de los niños, les obligamos a consumir Leer más
- JUN
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Los azúcares odiados y temidos, ¿Por qué? Parte 2 | http://www.comidayvida.com
- 21 junio 2018
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Como veíamos en la primera entrega, los azúcares no deberían ser un producto odiado y eliminado de nuestra alimentación. Tal vez por eso, cada vez nos hacemos más negativos, porqué hemos eliminado el azúcar de nuestras vidas. ¿Cómo se comportan los azúcares simples en nuestro cuerpo? Una explicación simple sería: a. Si consumes el 10% Leer más
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