Sobre mí – Julia Osorio | Fundadora de Comida y Vida

Julia Osorio

“Nutrióloga clínica, educadora y fundadora de Comida y Vida. Mi propósito es transformar la salud desde la raíz, con ciencia, emoción y estrategia.”

Acompaño a personas en México, España y Estados Unidos para mejorar su energía y vitalidad. Fundé Comida y Vida para ayudar a transformar el bienestar desde la raíz con una mirada amable, científica y profundamente humana.

Creo en la educación consciente, la prevención como poder y el conocimiento como camino para una vida con propósito.

Acompaño con respeto, escucho activamente y diseño hábitos sostenibles. Si buscas salud con ciencia y alma, aquí estoy.

Formación y Especialidades

“Mi formación es mi raíz. Mi experiencia, el fruto que comparto.”

A lo largo de más de 20 años, he cultivado una formación sólida y diversa que me permite acompañar a personas y organizaciones con sensibilidad, rigor y estrategia. Mi compromiso con la educación continua me impulsa a mantenerme actualizada, integrar ciencia y práctica, y ofrecer soluciones reales que transforman vidas.

Maestría en Nutrición y Alimentación

Formación académica sólida con enfoque integral.

Diplomado en Nutrición Clínica

Intervenciones basadas en evidencia y funcionalidad.

Diplomado en Nutrición Ortomolecular

Enfoque en metabolismo y salud celular.

Diplomado en Herbolaria

Uso terapéutico de plantas con respaldo científico.

Diplomado Educador en Diabetes

Prevención, comprensión y educación comunitaria.

Profesora de Posgrado

Docente en Maestrías en Medicina y Empresa. Planeación y visión.

Coach Nutricional Certificada

Acompañamiento emocional y estratégico.

Formación Continua

Nutrición clínica, Medicina Natural, Nutrición Especializada.

Experiencia Internacional

“Tres países, una misma misión: transformar la salud con respeto, ciencia y humanidad.”

Mi trayectoria profesional se ha desarrollado en México, España e Irlanda, tres culturas que me han enseñado a ver la salud desde distintas perspectivas.
En México, trabajé en consulta clínica, educación comunitaria y mentoría profesional.
En España, colaboré con instituciones académicas y desarrollé programas formativos.
En Irlanda, integré medicina natural con nutrición clínica, coaching emocional y enfoques funcionales adaptados a la vida moderna.
Cada país me ha permitido crecer, aprender y conectar con personas que buscan algo más que una dieta: buscan comprensión, soluciones reales y acompañamiento humano.

“Gracias por estar aquí, mi historia te muestra lo podemos construir.
Ahora, tú decides el siguiente paso.”

Testimonios

Raquel
Paciente

“Lo que más me gusta de ti como nutricionista es que vas mucho más allá de solo dar un plan alimenticio. Tienes un enfoque muy humano y consciente hacia la alimentación... Eso es lo que te hace diferente y especial.”

Lia
Paciente

“Conectas con tus pacientes. Eres clara y comunicas bien. Guías correctamente a la gente con la información que tienes... Me gusta ver que sí tienes claro los límites de cada una, también el research que haces.”

Alfonso
Paciente

“Dices el por qué y sugerencias, entendí mejor. Ofreces alternativas, vitaminas, fitoterapia, sugerencias de manejo... O como tú lo has manejado, que deje de consumir un medicamento con cosas alternativas que salga uno adelante.”