Experta en nutrición y dietetica, ayudo a personas para cambiar sus hábitos alimenticios para un mayor grado de bienestar.
Experta en nutrición y dietetica, ayudo a personas para cambiar sus hábitos alimenticios para un mayor grado de bienestar.
Todos somos diferentes, por lo que nuestros hábitos alimenticios también deben ser diferentes, deben ser personalizados por profesionales con amplia experiencia. ¿Necesitas cambiar tus hábitos? ¿Quieres sentirte bien? ¿Te gustaría aprender de nutrición? Mi amplia experiencia me avala.
Para cambiar nuestro estilo de vida, en lo que a alimentación se refiere, es necesario saber que debo y que no debo comer. Para lograrlo, debes ponerte en manos de profesionales que te ayuden desde el minuto uno a cumplir tus metas de forma equilibrada y controlada. Siempre cuidando la salud sin ponerte en riesgo.
No estarás sol@ mantendremos una comunicación constante para resolver tus dudas.
Aprenderás a tomar tus propias decisiones, a saber que te conviene comer y que no
Descubrirás algunos alimentos y la forma de cocinarlos para que puedas comértelos sin sumar calorías.
Se puede comer sano y variado e incluir tus alimentos favoritos y disfrutar tus gustos.
En poco tiempo descubrirás los beneficios de comer sano, te sentirás mucho mejor.
Aprenderás a controlar el estrés y a identificar cuando sientes hambre para hacer un consumo consciente de alimentos.
Resolveré todas tus dudas relacionadas con la nutrición y diétetica.
Aunque parezca que comer sano no es compatible con comer rico, os mostraré que ambas son compatibles.
Tomo muy en cuenta el estilo de vida de cada persona, sus gustos, necesidades y limitaciones.