- 16 noviembre 2020
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Estamos acostumbrados a comer lo que queremos las cantidades que queremos y a la hora que queremos. Como consecuencia de esto se presenta la indigestión, con la que nos hemos acostumbrado a vivir. Todos estos síntomas no vienen incluidos en los alimentos y se alguno nos causara algún tipo de malestar, podrías evitar las molestias Leer más
Durante este inolvidable 2020 hemos perdido muchas cosas, no sólo físicas, personales o mentales, necesitamos recuperar el equilibrio para seguir adelante y para eso tenemos que tomar fuerzas, pero tendrá que ser un proceso interno y personal. Me parece que ya es hora de hacer un recuento de lo que ha pasado para soltar y Leer más
En la entrega anterior, comentamos sobre la Higiene bucal, pero hoy seguiremos avanzando a través del intestino para conocer sobre Salud intestinal, su afectación, la cual se refleja a través de la Disbiosis intestinal y cómo recuperar la salud o prevenir el daño con el uso de Prebióticos y Probióticos. ¿En qué consiste la Salud Leer más
Desde tiempos ancestrales, el hombre ha reconocido la importancia de la higiene corporal y bucal. Si bien ya por todos es reconocida la importancia de lavarse las manos, lo escuchamos frecuentemente y más ahora tristemente con el brote de Coronavirus COVID-19. Para pasar este punto sobre el lavado de manos sólo apuntar que las autoridades Leer más
En la entrega anterior pudimos conocer cómo las enfermedades pueden desarrollarse si los elementos adecuados se encuentran. En esta ocasión entraremos en terreno de la Nutrición Ortomolecular. ¿Cómo tratar enfermedades? Primero quiero recomendarles que, si van a seguir un tratamiento a largo plazo o si padecen de diferentes patologías, consideren tratarse con un profesional de Leer más
Mencionamos en la publicación anterior que para la Nutrición Ortomolecular debe ser llevada a cabo por profesionales de la Nutrición, ya que se debe tener un extenso conocimiento de la biología y bioquímica celular para optimizar el manejo nutricio. En esta entrega vamos a revisar cómo funciona la célula y qué factores pueden dañarla. ¿Cómo Leer más
Es tan frecuente la presencia de malestares intestinales en nuestro día a día que parece que al final parece que los consideramos una forma normal de sentirnos, e incluso los menospreciamos e ignoramos sin reconocer que su presencia es una llamada de atención de nuestro organismo de que no lo estamos haciendo bien. En esta Leer más