- 20 julio 2023
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Consejos y prácticas para mejorar el apetito y el placer de comer
Muchas personas sufren de falta de apetito o de dificultades para disfrutar de la comida por diversas causas. Si tú eres una de ellas, este artículo es para ti. Quédate a leer porque te daré algunos consejos valiosos que te pueden ayudar a mejorar tu relación con la comida y a recuperar el gusto por Leer más
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¿Qué fruta es antidepresiva?
- 18 julio 2023
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¿Sabías que algunas frutas pueden ayudarte a combatir la depresión? En este artículo te cuento cuáles son las frutas que tienen propiedades antidepresivas y cómo actúan en tu organismo, para que disfrutes de sus beneficios y mejores tu estado de ánimo de forma natural. ¡Ánimo, sigue leyendo! La depresión es un trastorno mental que afecta Leer más
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¿Por qué el exceso de leche puede ser perjudicial para tus huesos?
- 13 julio 2023
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El calcio y el fósforo son dos elementos esenciales para la salud de nuestros huesos y dientes, pero ¿Por qué el exceso de leche puede ser perjudicial para tus huesos? Es un tema que forma parte del segmento “Nutrir” de mi Programa PNC (Prevenir-Nutrir-Curar), el cual está dirigido a la población de personas con edades Leer más
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¿Qué no se debe comer si se tiene vigorexia?
- 11 julio 2023
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Si quieres saber cuales son los alimentos no recomendados para la vigorexia, sigue leyendo el siguiente artículo. Alimentos que no se deben consumir si se tiene vigorexia Si se padece de vigorexia, es necesario tener en cuenta que no se deben consumir ciertos alimentos, debido a que existen algunos que pueden agravar el problema o Leer más
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Recomendaciones para comer según la etapa del cáncer
- 6 julio 2023
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Dependiendo de la etapa en la que se encuentre el paciente con cáncer, sus necesidades nutricionales pueden variar. En el siguiente artículo, ofrezco algunas recomendaciones generales para una adecuada alimentación durante el cáncer. Alimentación durante el tratamiento del cáncer Durante el tratamiento del cáncer, es posible que se presenten… Leer más
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- 18 julio 2023
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