- 28 febrero 2023
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Top 10: Mejores alimentos para mantener la salud del corazón
Una alimentación balanceada beneficia nuestra salud, especialmente la vascular. Afortunadamente, existen alimentos que poseen propiedades que nos benefician, por ello he venido a presentarte los 10 mejores alimentos para mantener la salud del corazón. El corazón es uno de los órganos más importantes de nuestro cuerpo, ya que es responsable de… Leer más
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¿Cuáles son los alimentos que mejor nutren la piel?
- 25 febrero 2023
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Para lucir una piel saludable tienes que incluir en tu dieta alimentos que contengan los nutrientes que le beneficien y protejan. Si quieres saber cuáles son estos alimentos, quédate a leer hasta el final, pues te diré cuáles son los alimentos que mejor nutren la piel. Como todos sabemos, la piel es el órgano más Leer más
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Prevenir desórdenes alimenticios desde la juventud: 2+2 formas de cómo
- 23 febrero 2023
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Los trastornos alimenticios en jóvenes son un problema grave que afecta a muchas personas en el mundo entero. Si bien es cierto que a cualquier edad se puede desarrollar un desorden alimenticio, la mayoría de los casos ocurren durante la juventud. ¿Quieres saber cómo prevenir desordenes alimenticios desde la juventud? Si es así, quédate leyendo Leer más
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Dieta balanceada para el corazón – Consejos
- 21 febrero 2023
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El corazón es uno de los órganos más importantes de nuestro cuerpo, por este motivo debemos cuidarlo. Lee este artículo para que descubras cómo puedes llevar una dieta balanceada para el corazón. El corazón es un órgano muy importante en nuestro cuerpo, pues se encarga de bombear la sangre a todas las partes del cuerpo, Leer más
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5 frutas que regeneran la piel
- 18 febrero 2023
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La piel es el órgano más grande del cuerpo humano y una de las partes más importantes de nuestra apariencia. Aunque la piel tiene una capacidad natural de regenerarse, envejecemos y la exponemos a agresiones externas que deterioran su aspecto. Por suerte, existen muchas frutas para regenerar la piel. ¿Quieres saber cuáles son las 5 Leer más
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